Vantagens e desvantagens da consulta de psicologia online

Vantagens

a) Geralmente é mais barata do que a consulta de psicologia presencial;

b) Promove uma maior privacidade e expressividade. Sem sair de um ambiente confortável, acolhedor e reservado (ex.: Casa), a pessoa preserva a sua privacidade num lugar “seguro” para si, expressando melhor os seus comportamentos e emoções, facilitando assim o processo terapêutico;

c) Permite um acesso mais fácil a um Psicólogo quando existem situações de isolamento e de confinamento, como é o caso da actual situação de saúde mundial;

d) A consulta online permite eliminar as barreiras geográficas e físicas. Em qualquer região do mundo, a pessoa tem acesso a um Psicólogo que fala a sua língua materna ( a língua portuguesa no caso da minha consulta online);

e) Não existem problemas de acessibilidade. Pessoas com pouca mobilidade passam a ter acesso à consulta de psicologia, sem qualquer constrangimento;

f) Existe um menor gasto de tempo. Não existe necessidade de sair de casa, ganhando-se tempo para investir em outras áreas da vida;

Desvantagens

a) A relação entre a pessoa e o Psicólogo poderá demorar mais um pouco a estabelecer-se, devido à “mediação” do ecrã do computador;

b) A comunicação não-verbal pode não ser apreendida de imediato. Este facto pode impedir que o Psicólogo, na fase inicial do processo, tenha um melhor conhecimento da situação;

c) Existe a possibilidade de haver falhas técnicas durante a consulta. Podem ocorrer quebras na conexão da internet ou interferenciais de outro nível;

d) Este tipo de consulta é desaconselhado em doenças psicóticas activas.

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